vandalee https://www.facebook.com/PilatesOlomoucKalokagathia/

Teď a tady

18.07.2024
     Čteme, že máme žít naplno a teď a tady. A co je to naplno?? A co je to teď? A co je to tady?

     Objevování teď a tady v klidovém režimu je, pro človeka dnešního typu, neskutečná výzva. Máme pocit, že jsme v klidu, ale opravdu v něm jsme? Teď a tady zažiji, když sedím a opravdu vnímám, že sedím a do zad mě tlačí opěradlo a už nerozebírám jaké ono opěradlo je....prostě sedím a opěradlo tlačí- po chvíli zjistím, že už "to" tlačí a vůbec neřeším, že opěradlo... Prostě minimalismus s důvěrou, že je vším, co potřebuji a fakt si vychutnávám čerstvý vzduch a ten klid, co vychází ze mě....no, pokud zůstanu u teď a tady, tak ten klid je se mnou plně přítomen a s ním i vlna energie a jisté formy radosti. Jak je to snadné a vlastně neskutečně složité....sedět a skutečně teď a tady sedět bez potřeby dalších slov, hodnocení,......jen sedět a vnímat tu harmonii daného okamžiku. A jen detekovat a vnímat a nenechat vyskakovat epigeneticky a jinak získané strachy, křivdy, úzkosti,......vědět, že jsou naší součástí, ale nechat je v tom čase kam patřily a nenechat si jimi narušovat ten prostor teď a tady - protože teď a tady s nádechem i výdechem netřeba míchat s něčím, co již proběhlo....je opravdu prima být vděční za zkušenosti a děkovat jim a nenechat se jimi teď a tady už po milionkráte rozedrat (pochopit, že už jsem rozedrán byl se vším všudy, odžil jsem si tu hloubku zklamání, bolesti, strachu - nebo to vše zamkl a uvěznil, ale to bylo tehdy, dál to se mnou nežilo, protože teď a tady jsem JÁ), ale ještě více je prima je neopakovat a pochopit o čem je ta řeka do níž dvakráte nevkročíš....je to o vodě, která je teď a tady a je jiná než ta, kterou byla před 2 metry proti proudu a je jiná než ta 2 metry po proudu od teď, kde je nové teď i tady.....teď a tady.....teď a tady.....
Naplno teď a tady....JÁ v nejširším slova smyslu se vší moudrostí a to teď a tady bez minulosti a budoucnosti.
To člověk rázem pochopí, že nikdo není daleko a smutek ztrácí svou sílu a bolest. 
Odhoďte to, co s Vámi žije a bují... pokud to už bylo v tom teď a tady před mnoha metry proti proudu řeky. Prostě to odhoďte, nepatří to k Vám, ale nikdo a nic není daleko, ale teď a tady je to, co se žije. Nežijme tedy to, co už jsme žili🍀🍀🍀 Je na čase teď a tady otevřít oči a rozhlédnout se....vše, co je pro teď a tady naplno důležité je viditelné, cítitelné, slyšitelné, vnímatelné, ale na vnímání v nejširším slova pozor!!! 
Vše se děje, jak se dít má - někdy to teď a tady nechápeme, protože poznání vyžaduje trpělivost a nejrůznějšími odpory a nedůvěrou ve vedení si vytváříme nejrůznější překážky, které nás hážou na dno, abychom konečně pochopili, že odpory a nevíra k nám nepatří. Nepochopíš? Ale pochopíš, ale čas je nejcennější entita...netřeba jí plýtvat!

https://www.facebook.com/PilatesOlomoucKalokagathia/
vandalee